SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Method99/ Mistrzostwo Polski - BLOG

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie 2 dni? i czym szprycowac? poprostu chce brac cos na wzmocnienie serducha i na przezedzenie krwi, bo jak pobieralem jakis czas temu to powiedziala mi babka, ze mam bardzo gesta krew i to normalne u sportowcow, ale przez to czlowiek szybciej sie meczy i serce musi wykonac wieksza prace, zeby przepompowac krew. Wiec nie wiem, za bardzo o co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2008-12-07 11:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jak pisalem chce brac co na spalenie przy trenngu interwalowym zeby "przy okazji" organizm troche tluszczu spalil i diety nie bede stosowal takiej budujacej (wielkich deficytow kalorycznych tez nie przewiduje) miesnie wiec czy moge robic abs 2 i te miesnie sie rozwinal (sila itd na pewno a czy masa?) rownoczesnie z redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 05:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeffa Lacy. On też tak mówił i przestał. Ja potrzebuję wyzwań, przyznaje, że nudzę się, kiedy muszę tylko powtarzać coś, co już zrobiłem. Teraz też słyszę, że się chce brać za kogoś, kto może skończyć moją karierę. Adamek to wyzwanie, coś takiego co mnie jeszcze dopinguje po tylu lata bycia zawodowcem. Mówimy o zupełnie innej kategorii [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-11-19 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiesz o co mi chodzi ;p operacje mam 21 stycznia to czy do 20 stycznia wlacznie moge brac suplementy chodzac na silownie czy lepiej nie?? po operacji nie bede bral suplemantacji juz poki nie wroce na silownie

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić 2 operacje artroskopię chce mi robić na NFZ a już rekonstrukcje za pieniądze i to nie małe. Teraz pytanie, uciekać do innego co zrobić mi to za jednym razem? jeśli zrobię artroskopię to potem będę mógł zrobić na NFZ rekonstrukcję gdzie indziej? Nie wiem czy inny ortopeda będzie chciał się potem brać za kolano przy którym ktoś już grzebał :/

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na przyszłość będę wiedziała co by nie brać żadnego Waldka w razie wymiany na lepszy model :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, JAKIE ODŻYWKI SĄ NAJLEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suchy napisałes że na początku nie powinno sie brać żadnych odżywek ani suplementów------> po jakim czsae można coś zakupić bo różńi ludzi różnie piszą. Spotkałem sie np z taką opinią że na początku jak się zaczyna ćwiczyć to można od razu kupić jakiegoś gainerka i/lub białko- po to żęby mięśnie przygotowały sie na większy wysiłek i od razu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2004-06-23 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - max!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tułowiem (jak to niektórzy nazywają - rytm) to zrobię tych ruchów już ok. 4-5. Poza tym co to za różnica ile kto bierze, ważne jak jego biceps wygląda. Acid może sobie brać 50 kg - po prostu ma taką genetykę że jest silny i finał. Za to napewno rozmiar jego łapy nie zrobi na nikim wrażenia. Wiadomo - co kto lubi. Ja tam wolę mieć 38 przy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2003-03-10 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxsolaren

    Post
    Zdrowie i Uroda

    E-line ty idioto co ty proponujesz ludziom?!!! 3tabsy?? nie radze nikomu brac tych tabletek a szczegolnie w takiej ilosci. osobiscie wzialem niedawno dwie tabletki oxsolarenu i poszedlem na solarium. po dwoch dniach wszystko zaczelo mnie swedziec co nie jest przyjemne gdy caly dzien sie drapiesz;/ nie moglem spac w nocy, poszedlem tego dnia do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2008-09-21 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez nie :) ten film nie mial nic wspolnego z walka,to bylo o takim kolesiu ze zaczal narkotyki brac i jak nie mial za co kupowac to sprzedawal rzeczy z domu pozniej jego dziewczyna wzamian za dzialki sie puszczala a skonczylo sie tak ze wyladowal na odwyku i od dawania w sobie zyle obcieli mu reke.jak dawal sobie w zyle to ta muzyczka leciala [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chi sao i innych elementów systemu nie na lekcjach prywatnych czy seminariach powinno być czymś oczywistym we wszystkich odmianach tej SW i powinny te odmiany od nich brać przykład. To co wymyślono w waszym stylu na temat zarabiania kasy, to w żadnym nie istnieje i tu trzeba przyznać że jesteście pionierami, ale wg mnie nie ma się z czego [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18292 Data: 2010-08-06 10:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac suplementy w DNT?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie mniej wiecej tak jak producent :) akurat pokrywalo sie to z brakami w diecie mniej wiecej. Carbo mam zamiar brac wlasnei tylko okolotreningowo razem z bcaa, zastawialem sie glownie co do kreatyny czy brac w dnt, jedni pisza ze nie inni zeby troche zjesc. Nie mam pojecia co do zma, wzialem na probe 180 tabsow i chcialbym brac tez w dt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-04-19 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pionowej (nogi na ścianie i jazda) są na barki ;>. Co do rzutu oszczepem to przypomina mi się koleś z bajki 'Dwanaście prac Asteriksa", który zajmował się rzutem oszczepem i jedną rękę miał strasznie chudą, a drugą olbrzymią śmiesznie by takie coś wyglądało naprawdę. Przecież można brać 120 na klatę i robić salta xD nic trudnego :-p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzyma za nogi?? Czy moge w czasie jednego treningu zrobic podciaganie z osoba trzymająca za nogi + Twój patent na opuszczanie? Mam jeszcze jedno pytanie. Czy powinienem brać jakieś odżywki albo coś takiego? Jesli tak to bardzo bym chciał żeby to nie byloi cos takiego ze jest dobrze dopuki to biore, chciałbym zeby zeby pomooglo mi to w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 09:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wyników a poziom kortyzolu tłumaczy braniem cloma(ten podobno zawyża). Męskie sprawy nie grają tak jak powinny, ale on powiedział, że na to trzeba sporo czasu. Clomid mam brać teraz 3x w tyg. Podejrzewam że jeszcze minimum pół roku i stopniowo zmniejszając dawkę aż dojdziemy do jednej na tydzień. Chciałbym mu wierzyć że czas zrobi swoje no ale [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2017-08-20 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbrylony, wilgoc w Cell Pump? ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co z tego? :/ jesli tu bym napisal to byloby to co zawsze -> nie otrzymal bym odpowiedzi na jedno z pytan...nieraz pisalem w jednym temacie 2 pytania i ZAWSZE nie uzyskalem odpowiedzi na jeden z nich... ;) Witam ;) jak dobrze wiecie po dluzszych rozmyslaniach jadę w koncu nad to morze jak dobrze tez wiecie po 2 letniej przerwie od silowni, w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-07-17 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Faftaq ja tak dobrze nie mam tak co nie ktorzy hehe w necie mam tylko jedna a druga to fizyczna za******lanie z gabka lub z Karcher'em na myjni jak na razie musze sie brac za szkole o Hades tez bylem osrany przez buke za dzieciaka Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-02 10:37:19

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowy niż węglowy. Obecnie dodałem białka i wprowadziłem jablczan kreatyny. Po ostatnich zdaniach tylko się potwierdza ze nie masz pojęcia o odżywianiu a to podstawa...moze kiedyś do tego dojdziesz Jeśli stosujesz saa i masz podniesione e2 to cały czas musisz brać ia bo jak przestaniesz brać to e2 znow wzrośnie Hcg obowiązkowo podczas cyklu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2021-12-13 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beter osiągli jak dla mnie śmieszne jak na 3-4 cykle i w każdym była omka,i ostatnio meta,moze w wyglądzie ok wygląda,talia wąska barki szerokie,łapka 41,ale na zdrowiu to sie odbije i to bardzo po każdym cyklu zero odbolku,dobrze ze ja chociaz siedze na forum i czytam dużo to radze chopakom co i jak brać a nie kurfa 10omki bo wakacje ida

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lahaha a masz dowody ze to wywoluje jakies skutki uboczne? nie! wiec nie oceniaj mam na mysli halodrol liquigels a co do ph to jesli ktos bierze to musi brac pod uwage ze skutki uboczne moga wystapic, cos kosztem czegos kiedys jakis filozof powiedzial madre slowa wszystko jest trucizna i nic nie jest trucizna, bo tylko dawka czyni trucizne

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 10:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)